せんねん灸を使い始めてからその効果のとりこになりつつあります。
しかし一つ問題があります。それは、におい問題です。
うちの家族は、特ににおいに敏感な人が多く芳香剤も無香を好みますし、アロマオイルなども炊くと嫌がることが多いです。ネイルなんぞもってのほかです。
私は、お灸のニオイはいやじゃないのですが、一緒に暮らす家族に迷惑はかけられません。
それから、お灸をしたから外出すると身体や髪の毛にニオイがついてしまいタバコを吸ったのかと思われそうでマンションのエレベーターに乗るのも緊張します。
それらの対策に私がやっている事、効果があった事をまとめたのでご自宅でお灸をやる方は良かったら参考にしてみてくださいね。
目次
せんねん灸の効果が凄い！けどニオイも強い！
私がせんねん灸を始めたきっかけは、ずっと続いていた耳の閉そく感で鍼灸院へ行き
お灸をやってもらった事がきっかけです。
お灸って熱くて怖いというイメージから身体の芯まで温まる物凄く気持ち良い感じを知ってしまいやめられず家でも出来るせんねん灸を始めたのです。
予想以上に効果を感じています。
しかし、お灸をしたことがある方なら分かると思いますが、煙とにおいが凄く出てきます。
私は、小さい頃からおばあちゃんのうちの線香のニオイが好きだった位なのでお灸のニオイは気にならずむしろ好きな部類なのですが、苦手な人は本当にだめかもしれません。
せんねん灸は、継続する事でその効果を発揮すると同時に、即効性もあるので、例えばちょっとした頭痛や肩こりなら、その場で治ってしまう事もあるのです。
ちょっと、火をつけるだけですぐに使えるし、ニオイさえしなければ
とてもいいと思うのですが、ニオイが苦手な人、喘息などで煙が苦手な
方は、もくもく煙が出るのは厳しいですよね。
ニオイと煙が少ないお灸もあるのです！！
上記のせんねん灸太陽は、ホッカイロの小さい物といった感じのもので実際に使った事がありますが、柔らかい温かさが続くものの、火をつけて使うお急に比べるとちょっと刺激が弱く感じます。
それでも、付けっぱなしに出来るので、じんわりと凝りをほぐしてくれるのですが・・
特に、良かったのは、首筋など自分一人では、火がついてしまい危険な部位には、とても便利でした。
こちらの商品、使った事はないのですが、煙が出ないといううたい文句。
レビューをいくつか見てみましたが、かなり高評価でした。
追記！！
使いました。本当に、ニオイ、煙ともに少なかったです。これなら、リビングでやっても少し換気すれば大丈夫なレベルでした。
一応、お風呂場でやりましたがお灸を焚いた後に沢山シャワーで壁や天井を洗い流しても臭いと言われるのですが、誰も気が付きませんでした。
高評価の理由は、煙やにおいが従来のモノに比べて少ない！！
という私の理想のお灸でした。
しかし、私が現在使っているのが、せんねん灸の熱さの中でも
５段階中一番熱いものを使っているのですが、奇跡は、そこまでの熱さが
無いみたいで迷っていました。後は、煙が出るタイプよりも火の付きが悪いみたい。
※追記 熱さはかなりありました。奇跡
それでも、毎回家族からクレームが来るよりはいいので、、気になっていました。そして、ピッタリのモノを見つけました。
せんねん灸 奇跡 ハード
（奇跡には、ソフト、レギュラー、ハードがあるそうです）
それで、ハードをいつも何かにつけて活用している
楽天市場さんで買おうとしたら・・・
取扱無し。。アマゾンさんでも・・入荷未定・・・（私が調べた限りですが）
せんねん灸の公式サイトがあるのですが、そちらで買えるようです。
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せんねん灸の煙を防ぐためにしていることと後始末
とはいえ、現在は、普通せんねん灸しか手元にないので使う時は、なるべく
迷惑のかからない方法で行っているつもりです。
場所は、部屋では無くて、お風呂場です。
いつも、お風呂の蓋の上に、お灸３点セットを置いて始めています。
①水を入れた瓶
②ライター
③せんねん灸
火を使うものなので、お風呂場で行うとはいえ、取り扱いには慎重に
なります。
シャケフレークが入っていた、空き瓶に水を入れて使い終わったせんねん灸を入れて、蓋をして、一晩経った後に、ザルなどで濾してゴミに出しています。
ニオイについて
問題はその後ですね、ニオイが凄いので、特に今使っている
最大のニオイ
せんねん灸 にんにく近江という商品を使っています。
その前に使っていた、八景という商品と比べて臭いが違います。
ニンニクのニオイなのか？？タバコの残り香のような香りが残ります(;´Д｀)
自分では、いつまで臭いが染みついているのか分かりませんが、しばらくは
髪の毛とかも臭います( ；∀；)
なので、やる前に
換気扇は強モード！！
それから、終わった後は、全体にシャワーで水を掛けます。
後は、スプレータイプの消臭剤を使ったりもします。
それでも、お風呂に入った時に家族からブーイングが起こることも
ごめんなさい。。。
それから、出来るだけ脱げる服は脱いで薄着にしておきます。
その後外出する予定がある時にあると便利なのが、
ヘアキャップです。
ホテルなどに泊まった時を実家からたまに貰えるのでそれを被っていますが、かなり臭いが違います。
ヘアキャップは、１００円ショップでも売っているので手軽でおススメですよ。
お手軽温灸グッズで煙臭いなし！身体の調子を上げていきたい
お灸って妊活中の方にもとても効果的で、私が通う鍼灸院でも不妊治療に通っている人が沢山治療に訪れるそうです。
また、効果もあるのかおめでた報告も沢山あるという事でやはり、身体を温めるのは凄く良いのですね。
お灸のニオイや煙がきついけど身体を温めたい（芯から）という場合にこの商品もおすすめです。
【温活のポイントは…股！】草もち温灸（また）
電子レンジで数十秒、寒い季節に体をじんわり温めてほぐす、もちもち感触の小豆温灸です。 「まなこ」はアイピローやおなかの温めに使える、重さが心地よい品。
冬、手足を温めるのも大切ですが、体の芯が冷えてませんか？ 仕事から疲れて帰ってきたら、寝る前に電子レンジでチンするだけ、手軽に温め習慣を取り入れることが出来ます。温かさが持続する時間は15分程度なので、使いながら心地よく眠ってしまっても低温やけどの心配がありません。
「女の人は、股をあたためて！」そんな鍼灸師さんのアドバイスから開発が始まりました。 やってみるとびっくりするほど体が温まり、「ああ、こんなに凝り固まってたんだ・・・」と分かるほど 下腹部からほぐれていきます。特に生理痛が酷い時にあたためると痛みが和らぐという声も。 北海道産小豆、国産乾燥ヨモギ、オーガニックコットンなど素材にこだわった上質なセルフケアグッズです。 温めポイント説明を同封、届いたらすぐ使えます。
この商品、本当に女性の事を考えて作られています。私が通う鍼灸の先生も女性なのですが本当に下腹部を温める事を推奨されています。子宮近辺を温める事で、女性特有の症状がかなり和らぐのと心もリラックスするんですよね。
これホント調べれば調べるほど欲しいです。
また、私の欲しい熱が！！こういう便利グッズに惹かれるんですよ。
芸能人で家電芸人さんっていますが、私も凄く気持ちが分かります。
アー欲しい。でも、結構なお値段するからな、でもこれならニオイを気にせず
部屋で出来るし、一番気になっている首とかも出来ますよね。
誰かリアルに使っている人いませんか？？
使い心地を教えてほしいです(⌒∇⌒)
追記 ついに購入して毎日のように使用しています。本当に素晴らしいアイテムです。高いけど私はもう元を取りました。家族も喜んでいます。父にもやってしまいました。気持ち良いと好評です。病院で入院中の方の評判も良いみたいでもっと安くなると嬉しいですが・・
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