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島田流かっさダイエットという本を購入して実践してみた
以前、かっさのお店に無料で行けたお話を書きましたが☆その後の自分でのかっさ体験です。
私が買った本は、日本かっさ協会監修の特製かっさプレートがついた
島田流かっさダイエットという本です♪以前かっさの事を書いた時にも「気」「血」「水」の３つで身体は構成されていてそれぞれが循環していると健康の証で３つのうちの一つでも循環がうまく行かないと身体の調子が崩れるという単純なんだけどとても奥深い考え方♪
この考え方は、この本によると東洋医学的な考え方だそうです。
どおりで、通っている漢方内科でも先生が同じような事をおっしゃっていました。
かっさは、毛細血管を刺激して血液の毒を削って流し経絡の流れをスムーズにする・・・
この話を聞いていると鍼治療や気功なども通った事があるんですが、（気功に関しては怪しさ満載の所からめちゃくちゃ効果的なところまで様々通いました！）
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聞いているだけで身体の調子が良くなりそうに感じてしまうのは私が影響されやすいから？？
このかっさの本をみながらたまに夜かっさマッサージをしているのですが、効いている気がして今流れてるー何て考えながらやっています。
子供にやってみたら気持ちいいからもっとやってとねだられる始末・・いつも直接マッサージするとくすぐったがるんですが(;^ω^)
かっさの本場では日本のよおしゃれ感は出ていません。気血水が前面に押し出されている？？
所でかっさは、元々刮痧という感じを書くようです。中国ではクワシャとか呼ばれていたりするそうで・・刮は削るという意味を示し、痧は、お血（血液の汚れ）を意味しているそうです。刮痧をすることで経絡にあるつまりがある部分にはあざ（赤だったり紫だったり）が出るそうで、ネットで画像を見たのですが背中一面が赤くなっていてとても痛そうなのですが、実際痛みは見た目ほどでは全然なくていた気持ちいい程度の事が多いそうです。
そういえば、背中に吸引するカップを付ける施術もありますがあれも背中に丸い跡が沢山ついてちょっと気持ち悪い感じになるんですよね。やったことはないんですがあれも凄く興味があるんですよ。今更背中何て誰にも見せないから問題ないですし☆
かっさが盛んにおこなわれている台湾などでは、中医がかっさのあざをみて身体の悪い場所を判断したりするというから身体って凄いな！！そして台湾の中医さんも凄いなと感動です。
頭皮の硬さが意外だった!!皆さん結構頭皮が硬くなっているそうですよ。
実は、頭皮って顔の皮とつながっていて硬くなっている人がとても多いんだそうです。
美容室などで洗髪してもらった後にちょっと頭皮を揉みほぐされた事ありませんか？？
アレが結構気持ち良くて・・かっさでも頭皮のマッサージは効果的です！！
頭皮を刺激する事で血行が良くなり髪の毛も美しくしなやかになりますし、先にも言った通り顔の皮とつながっているので美顔効果もあるんです。
実際に頭皮のかっさマッサージをすると凄く気持ちが良い上になぜか顔もスッキリします。そして目が良く見えるようになります（私だけ？？）
お風呂でかっさを使えば、クリームを使わなくても良いみたいなので本日かっさをお風呂で初体験してみたいと思います。調子よかったらまたご報告します☆
※注意※
初めは、あまり強くやらない方が良いかもしれません。特に腕や外から見えるパーツはあざになると心配されるかも！！外出する予定のない時にはいいかもしれません。
ここぞという時には!!本当に小顔効果があるのでおすすめです。
例えば、明日はデートなのに顔が浮腫んでどうしようもない( ；∀；)とか・・・
明日は、子供の七五三の写真撮影なのに顔がむくんでどうしようもない(´;ω;｀)とか・・・
※全て実話です!!
かっさが救ってくれます♪是非是非かっさの良さを皆さんにも知っていただきたいです☆
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